{"id":4596,"date":"2021-10-04T13:54:00","date_gmt":"2021-10-04T16:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sobest.com.br\/?p=4596"},"modified":"2021-10-04T13:54:03","modified_gmt":"2021-10-04T16:54:03","slug":"outubro-rosa-vamos-falar-sobre-saude-da-mulher","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sobest.com.br\/en\/outubro-rosa-vamos-falar-sobre-saude-da-mulher\/","title":{"rendered":"Outubro Rosa est\u00e1 chegando&#8230; Vamos falar sobre sa\u00fade da mulher?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Outubro est\u00e1 se aproximando e estamos aqui, mais uma vez, para chamar a sua aten\u00e7\u00e3o para a sa\u00fade das mulheres brasileiras. E queremos falar para todos, ent\u00e3o se voc\u00ea \u00e9 homem queremos falar com voc\u00ea tamb\u00e9m e te pedir para que se envolva e incentive o cuidado das mulheres que te rodeiam. E como podemos fazer isso?<br>Podemos lembrar e estimular as mulheres que fazem parte da nossa vida a import\u00e2ncia de manter um estilo de vida saud\u00e1vel, como praticar atividade f\u00edsica regularmente, ter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, buscar o controle do peso e estresse. Estudos mostram que a pratica de atividade f\u00edsica regular al\u00e9m de prevenir o desenvolvimento do <a href=\"https:\/\/sobest.com.br\/eventos\/cancer-de-mama-importancia-da-assistencia-integrada\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/sobest.com.br\/eventos\/cancer-de-mama-importancia-da-assistencia-integrada\/\">c\u00e2ncer de mama<\/a>, est\u00e1 relacionado com a melhora da qualidade de vida das mulheres que desenvolveram o c\u00e2ncer e est\u00e3o em tratamento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E para al\u00e9m da preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama, tamb\u00e9m estamos aqui para incentivar que nossas mulheres fa\u00e7am os exames preventivos de forma regular, pois eles s\u00e3o fundamentais para a sua detec\u00e7\u00e3o precoce. Lembramos que segundo as estimativas do INCA teremos 66.280 casos novos de c\u00e2ncer de mama, para cada ano do tri\u00eanio 2020-2022 (<a href=\"https:\/\/www.inca.gov.br\/\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.inca.gov.br\/\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">INCA<\/a> 2019).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O c\u00e2ncer de mama avan\u00e7ado pode trazer in\u00fameras complica\u00e7\u00f5es, e uma delas \u00e9 a ferida neopl\u00e1sica maligna (FNM), uma ferida cr\u00f4nica que se desenvolve pela prolifera\u00e7\u00e3o tumoral descontrolada e traz como principais sintomas dor, odor, sangramento, prurido e excesso de exsudato (EONS 2015). Sintoma estes que impactam negativamente na qualidade de vida das pacientes. Por\u00e9m o cuidado especializado do <a href=\"https:\/\/sobest.com.br\/encontre-um-estomaterapeuta\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/sobest.com.br\/encontre-um-estomaterapeuta\/\">Enfermeiro Estomaterapeuta<\/a> pode proporcionar o controle desses sintomas de forma duradoura e consistente, trazendo conforto, qualidade de autonomia a essas mulheres.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nesse outubro rosa queremos te incentivar a ser cuidar, praticando atividade f\u00edsica, tendo lazer como rotina, buscando uma boa alimenta\u00e7\u00e3o para o corpo e para a mente, se aproximando de tudo que te faz bem. E para te dizer que tamb\u00e9m estamos aqui para cuidar de voc\u00ea. Mulher, voc\u00ea merece um Estomaterapeuta!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Refer\u00eancias<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Agra G, Soares Formiga N, dos Santos Oliveira SH, Oliveira de Sousa AT, Guimar\u00e3es Oliveira Soares MJ, Lopes Costa MM. Indicadores psicom\u00e9tricos do saber e o fazer de enfermeiros nos cuidados paliativos \u00e0 pessoa com ferida tumoral. Aquichan [Internet]. 2018 Dec 6;18(4):461\u201376. Available from: <a href=\"http:\/\/aquichan.unisabana.edu.co\/index.php\/aquichan\/article\/view\/9309\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">http:\/\/aquichan.unisabana.edu.co\/index.php\/aquichan\/article\/view\/9309<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieli-Conwright CM, Courneya KS, Demark-Wahnefried W, Sami N, Lee K, Sweeney FC, et al. Aerobic and resistance exercise improves physical fitness, bone health, and quality of life in overweight and obese breast cancer survivors: a randomized controlled trial. Breast Cancer Res [Internet]. 2018 Dec 19;20(1):124. Available from: <a href=\"https:\/\/breast-cancer-research.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s13058-018-1051-6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/breast-cancer-research.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s13058-018-1051-6<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">EONS. Recommendations for the Care of Patients with Malignant Fungating Wounds. Eur Oncol Nurs Soc. 2015;30.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gibson S, Green J. Review of patients\u2019 experiences with fungating wounds and associated quality of life. J Wound Care [Internet]. 2013 May;22(5):265\u201375. Available from: <a href=\"http:\/\/www.magonlinelibrary.com\/doi\/10.12968\/jowc.2013.22.5.265\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">http:\/\/www.magonlinelibrary.com\/doi\/10.12968\/jowc.2013.22.5.265<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">INCA IN de CJAG da S 2019. Estimativa 2020\u202f: incid\u00eancia de c\u00e2ncer no Brasil [Internet]. Vol. 1. Rio de Janeiro, 2019, RJ. Brasil; 2019. Available from: <a href=\"https:\/\/www.inca.gov.br\/publicacoes\/livros\/estimativa-2020-incidencia-de-cancer-no-brasil\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/www.inca.gov.br\/publicacoes\/livros\/estimativa-2020-incidencia-de-cancer-no-brasil<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kraschnewski JL, Schmitz KH. Exercise in the Prevention and Treatment of Breast Cancer. Curr Sports Med Rep [Internet]. 2017;16(4):263\u20137. Available from: <a href=\"http:\/\/journals.lww.com\/00149619-201707000-00015\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">http:\/\/journals.lww.com\/00149619-201707000-00015<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ligibel JA, Basen-Engquist K, Bea JW. Weight Management and Physical Activity for Breast Cancer Prevention and Control. Am Soc Clin Oncol Educ B [Internet]. 2019 May;(39):e22\u201333. Available from: <a href=\"https:\/\/ascopubs.org\/doi\/10.1200\/EDBK_237423\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">https:\/\/ascopubs.org\/doi\/10.1200\/EDBK_237423<\/a><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\"><figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sobest.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/suzana-aparecida-da-costa-ferreira.jpg\" alt=\"Suzana Aparecida da Costa Ferreira\" class=\"wp-image-4599\" width=\"150\" height=\"150\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><strong>Suzana Aparecida da Costa Ferreira<\/strong><\/strong><br>Mestre em Ci\u00eancias pelo Programa de Enfermagem na Sa\u00fade do Adulto da&nbsp;Escola de Enfermagem da Universidade de S\u00e3o&nbsp; Paulo &#8211; EEUSP<br>Enfermeira Estomaterapeuta e Oncologista<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Outubro est\u00e1 se aproximando e estamos aqui, mais uma vez, para chamar a sua aten\u00e7\u00e3o para a sa\u00fade das mulheres brasileiras. 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