O esgotamento do cuidador<\/a>, ou burnout, \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade mental comum que afeta muitos indiv\u00edduos que assumem essa responsabilidade. Os sinais mais comuns s\u00e3o a fadiga cr\u00f4nica, ansiedade e\/ou depress\u00e3o, irritabilidade e mudan\u00e7as de humor, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o, problemas de sono, dentre outros.<\/p>\n\n\n\n O est\u00edmulo em adotar pr\u00e1ticas de autocuidado, buscar apoio e utilizar os recursos dispon\u00edveis, fazem com que os cuidadores possam manter sua sa\u00fade mental est\u00e1vel<\/a> e continuar a oferecer o melhor cuidado poss\u00edvel a pessoa. Lembr\u00e1-lo, que n\u00e3o est\u00e1 sozinho nessa jornada, existem muitos meios de apoio, a atua\u00e7\u00e3o do enfermeiro por meio de estrat\u00e9gias de educa\u00e7\u00e3o em sa\u00fade aos cuidadores leigos, atores fundamentais no processo sa\u00fade\/ doen\u00e7a. Estar em uma rede de apoio s\u00f3lida como amigos, familiares e grupos de suporte. Muitas unidades de sa\u00fade em S\u00e3o Paulo possuem esse tipo de apoio. <\/p>\n\n\n\n A atual participa\u00e7\u00e3o do cuidador no cen\u00e1rio brasileiro \u00e9 praticamente nula, tendo em vista a pouca relev\u00e2ncia que as Pol\u00edticas P\u00fablicas t\u00eam demonstrado a eles. Em pa\u00edses estrangeiros o cuidador \u00e9 objeto de aten\u00e7\u00e3o e pesquisa. No Brasil, algumas sociedades cientificas de classe buscam estrat\u00e9gias para inclu\u00ed-los na assist\u00eancia de sa\u00fade, mas estamos apenas no come\u00e7o, precisamos nos conscientizar da import\u00e2ncia e necessidade urgente visto o crescimento do idoso<\/a> na nossa popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n 1. Oliniski SR, Lacerda MR. Cuidando do cuidador no ambiente de trabalho: uma proposta de a\u00e7\u00e3o. Rev Bras Enferm [Internet]. 2006Jan;59(1):100\u20134. Available from: https:\/\/doi.org\/10.1590\/S0034-71672006000100019<\/a> Acessado em 13 de janeiro de 2025. Soraia Rizzo<\/strong><\/p>\n\n\n\n Enfermeira Estomaterapeuta TiSobest Ser cuidador pela pr\u00f3pria palavra j\u00e1 determina uma responsabilidade na pessoa. Existem diferentes tipos de cuidadores, o formal, aquele que \u00e9 contratado, seja por qual processo, e o informal, o que a maioria adota devido condi\u00e7\u00f5es econ\u00f4micas, \u00e9 algu\u00e9m da fam\u00edlia que se disp\u00f5e ou \u00e9 \u201cobrigado\u201d por \u201cn\u00e3o ter outra pessoa\u201d. Tratando-se de cuidados […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13232,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[110],"tags":[636,270,269],"class_list":["post-13230","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atualidades","tag-cuidador","tag-janeiro-branco","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sobest.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13230","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sobest.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sobest.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sobest.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sobest.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13230"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sobest.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13230\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sobest.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sobest.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13230"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sobest.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13230"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sobest.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Refer\u00eancias Bibliogr\u00e1ficas<\/h2>\n\n\n\n
2. Souza LM de, Wegner W, Gorini MIPC. Health education: a strategy of care for the lay caregiver. Rev Latino-Am Enfermagem [Internet]. 2007Mar;15(2):337\u201343. Available from: https:\/\/doi.org\/10.1590\/S0104-11692007000200022<\/a> Acessado em 13 de janeiro de 2025.3. da Gra\u00e7a Duarte, M., Alves, T., Ribeirinho, C., & Alves, S. (2024). Ser Cuidador Informal em Cuidados Paliativos. Motricidade, 20(1). https:\/\/doi.org\/10.6063\/motricidade.33968<\/a> Acessado em 13 de janeiro de 2025<\/p>\n\n\n\n![\"Soraia](\"https:\/\/sobest.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/soraia-rizzo.jpg\")
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Mestranda na UNIFESP
Implantou o PROGRAMA PROIBIDO FERIDAS Na Secretaria Municipal da Sa\u00fade de S\u00e3o Paulo
Diretora T\u00e9cnica na Skin Healthy, empresa de atendimento domiciliar especializado em Estomaterapia
1\u00aa Tesoureira da SOBEST \u2013 Gest\u00e3o 2024 \u2013 2026
Membro Comit\u00ea Relaciones P\u00fablicas e Eleitoral na COMLHEI
Membro efetivo COMLHEI & WCET<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"