{"id":12694,"date":"2024-09-10T14:48:46","date_gmt":"2024-09-10T17:48:46","guid":{"rendered":"https:\/\/sobest.com.br\/?p=12694"},"modified":"2024-11-19T11:21:12","modified_gmt":"2024-11-19T14:21:12","slug":"falar-de-suicidio-e-preciso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sobest.com.br\/en\/falar-de-suicidio-e-preciso\/","title":{"rendered":"Falar de Suic\u00eddio \u00e9 Preciso, pois Toda Vida \u00e9 Preciosa"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Desde 2023, o dia 10 de setembro foi decretado pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade como o Dia Mundial de Preven\u00e7\u00e3o ao Suic\u00eddio, com as fitas amarelas adotadas como s\u00edmbolo<sup>1<\/sup>. A ideia \u00e9 que, durante esse m\u00eas, as pautas sobre o tema sejam intensificadas, embora seja necess\u00e1rio abordar o suic\u00eddio ao longo de todo o ano.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para quem ainda desconhece o assunto, pode surgir a pergunta sobre a raz\u00e3o da cor amarela. Trata-se de uma <a href=\"https:\/\/g1.globo.com\/saude\/saude-mental\/noticia\/2024\/09\/10\/setembro-amarelo-pais-de-jovem-que-deu-origem-a-campanha-contam-que-dor-nao-tem-fim-e-alertam-se-precisar-peca-ajuda.ghtml\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">homenagem a Mike Emme<\/a>, um jovem de 17 anos que foi encontrado morto por seus pais em 8 de setembro de 1994, dentro de seu Mustang 68, que ele mesmo havia pintado de amarelo brilhante. Mike deixou um bilhete para seus pais, Dale e Darlene Emme, dizendo: \u201c<em>N\u00e3o se culpem, mam\u00e3e e papai, eu amo voc\u00eas. Com amor, Mike. 11:45 pm<\/em>\u201d<sup>2<\/sup>. A hist\u00f3ria continuou. Seus pais e amigos transformaram a dor em um trabalho de conscientiza\u00e7\u00e3o, utilizando fitas amarelas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Suic\u00eddio! Matar a si mesmo. <\/strong>Esse n\u00e3o \u00e9 um termo que agrada falar ou escrever, pois \u00e9 assustador e cheio de tabu, embora n\u00e3o seja um assunto novo na hist\u00f3ria humana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade, mais de 703 mil pessoas morrem por suic\u00eddio anualmente, sendo a quarta principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos. No Sudeste Asi\u00e1tico, o suic\u00eddio feminino \u00e9 mais comum (8,1 por 100.000) do que a m\u00e9dia global (5,4 por 100.000). Entre os homens, a taxa na \u00c1frica (18,0 por 100.000) \u00e9 superior \u00e0 m\u00e9dia global (12,6 por 100.000)<sup>3<\/sup>. No Brasil, de 2011 a 2022, foram registradas 720.480 notifica\u00e7\u00f5es de automutila\u00e7\u00e3o, 104.458 hospitaliza\u00e7\u00f5es por automutila\u00e7\u00e3o e 147.698 suic\u00eddios<sup>4<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00e3o dados realmente assustadores e muito desconfort\u00e1veis, pois \u00e9 uma morte violenta, causadora de muita ang\u00fastia, culpa e sofrimento para quem fica. E com certeza, quem tirou sua vida estava vivendo em muito sofrimento e, por vezes, calado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Por que falar sobre suic\u00eddio?<\/strong> Apesar de ser um tema dif\u00edcil, discutir o assunto ajuda a desmistificar tabus e promove o debate em diversos contextos, come\u00e7ando em casa. Ao abordar temas delicados com a fam\u00edlia, na escola, na igreja e entre amigos, criamos oportunidades para conversas sobre dores e sofrimentos. Esse espa\u00e7o para di\u00e1logo pode oferecer apoio a quem est\u00e1 sofrendo. \u00c9 essencial estar atento a comportamentos que podem indicar idea\u00e7\u00e3o suicida, especialmente em pessoas deprimidas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Atente para os seguintes comportamentos<sup>5<\/sup>: <em>n\u00e3o gostar mais de coisas que curtia antes; frases como \u201cpreferia estar morto\u201d ou \u201cquero desaparecer\u201d; achar que os outros ficar\u00e3o melhor depois da sua morte; piora do desempenho na escola ou no trabalho; isolar-se e n\u00e3o ter esperan\u00e7a no futuro; achar que nada nem ningu\u00e9m pode ajudar; descuido com a apar\u00eancia e altera\u00e7\u00f5es no sono e no apetite<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todos esses sinais s\u00e3o importantes, mas gostaria de destacar o isolamento. Na era digital, nossos espa\u00e7os de conviv\u00eancia familiar e entre amigos t\u00eam se tornado cada vez mais reduzidos. Talvez seja o momento de resgatar pr\u00e1ticas do passado recente, como reunir a fam\u00edlia para conversar sobre o dia a dia. A mesa, por exemplo, \u00e9 um \u00f3timo lugar para essa intera\u00e7\u00e3o, e jogos l\u00fadicos podem ajudar a fortalecer os la\u00e7os e criar um ambiente mais acolhedor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esses momentos em fam\u00edlia tamb\u00e9m abrem oportunidade para discutir quest\u00f5es importantes e dif\u00edceis, como o suic\u00eddio, especialmente agora no Setembro Amarelo. Falar sobre esses temas \u00e9 essencial, e o lar deve ser um espa\u00e7o de apoio e acolhimento. Quando isso n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel, \u00e9 crucial buscar outros ambientes de amizade, como o trabalho ou a comunidade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A campanha Setembro Amarelo\u00ae 2024 tem o apelo: <strong>&#8220;Se precisar, pe\u00e7a ajuda!&#8221;<\/strong><sup>1<\/sup>. Esse \u00e9 um forte chamado! E \u00e9 preciso que ombros solid\u00e1rios estejam sempre dispon\u00edveis.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que as fam\u00edlias que passaram por essa experi\u00eancia encontrem, na dor, novas oportunidades de ressignifica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Refer\u00eancias Bibliogr\u00e1ficas:<\/strong><br>Consultas (02\/09\/2024)<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"has-small-font-size\">1. <a href=\"http:\/\/www.setembroamarelo.com\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><u>www.setembroamarelo.com<\/u><\/a><\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">2. https:\/\/yellowribbon.org\/<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">3. Suicide worldwide in 2019: global health estimates. Geneva: <em>World Health Organization<\/em>; 2021.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">4. Alves FJO, Fialho E, Ara\u00fajo JAP, Naslund JA, Barreto ML, Patel V, et al. The Lancet Regional Health &#8211; Americas. 2024;31:100691. Published Online 15 February 2024. doi:10.1016\/j.lana.2024.100691.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">5. https:\/\/setembroamarelo.org.br\/<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized is-style-rounded\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/sobest.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Beatriz-Alves-Yamada.png\" alt=\"Beatriz F Alves Yamada\" class=\"wp-image-12695\" style=\"object-fit:cover;width:150px;height:150px\" srcset=\"https:\/\/sobest.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Beatriz-Alves-Yamada.png 500w, https:\/\/sobest.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Beatriz-Alves-Yamada-300x300.png 300w, https:\/\/sobest.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Beatriz-Alves-Yamada-150x150.png 150w, https:\/\/sobest.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Beatriz-Alves-Yamada-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dr.\u00aa Beatriz F Alves Yamada \u2013 PhD, MS<\/strong><br>CRP 06\/127735<br>Enfermeira Estomaterapeuta;<br>Psic\u00f3loga Cl\u00ednica;<br>Terapeuta Winnicottiana.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde 2023, o dia 10 de setembro foi decretado pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade como o Dia Mundial de Preven\u00e7\u00e3o ao Suic\u00eddio, com as fitas amarelas adotadas como s\u00edmbolo1. 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